QUARTO INCONTRO: LUNA NUOVA – Mestruazioni
Una fase preziosa, sottovalutata, dimenticata: questo incontro è dedicato alla Luna Nuova, la fase mestruale.
Andremo alla scoperta dell’altra faccia della Luna: troveremo i doni della Luna Nuova, l’energia interna, il collegamento con la terra.
Contenuti specifici del corso:
- Asana (posizioni Yoga), movimenti e respirazioni per seguire la qualità energetica interna
- Gestire alcuni dei disturbi connessi al vissuto corporeo durante le mestruazioni
- elementi di anatomia esperienziale
- Meditazioni e visualizzazioni per valorizzare l’importanza della Luna Nuova
- Approfondimento della mitologia e incontro con l’archetipo della Luna Nuova
La partecipazione è aperta anche alle donne che non hanno frequentato gli altri seminari, e sarà rilasciato attestato di frequenza a coloro che completano il ciclo de La Luna nel Pozzo.