SECONDO INCONTRO: LUNA PIENA – Ovulazione
Moltissime donne non hanno idea di quando ovulano, per molte si tratta di un calcolo di giorni, più che di una percezione.
Sentire quando si ovula, e da quale ovaio si sta inziando a ovulare, è molto importante tra le altre cose, anche entrare in confidenza con questa fase.
L’energia della Luna Piena è un’onda di creatività, una creatività accogliente, che ci porta a muoverci nel mondo in un modo particolare.
Esploreremo la nostra relazione con l’accoglienza e con la fertilità, lo faremo attraverso il Corpo
Contenuti specifici:
- consapevolezza delle variazioni ormonali e del momento dell’ovulazione
- Asana (posizioni Yoga), movimenti e respirazioni per migliorare la percezione di questa fase
- elementi di anatomia esperienziale
- gestire i disturbi connessi al vissuto corporeo
- visualizzazioni per conoscere e gestire l’energia creativa
- approfondimento della mitologia incontro con l’archetipo della Luna Piena
La partecipazione è aperta anche a coloro che non hanno frequentato il seminario precedente. Sarà rilasciato attestato di frequenza a chi completa il ciclo di incontri.